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焦作河南网络推广

孟州市“辟谣+科普+服务”健康辟谣惠民生　　　　近日，孟州市大定街道携手焦作市中医院、河南省第二慈善医院，精心组织开展了一系列丰富多元的网络辟谣养老服务活动。活动采用“辟谣+科普+服务”三位一体的创新服务模式，将优质的中医健康和网络辟谣举报服务精准送到老年人的“家门口”。　　　　在迎秀社区九龙新城红色物业活动中心，焦作市中医院围绕老年人春季养生需求，开设“老年人春季怎么吃”专题健康知识辟谣讲座。专家结合春季气候特点，以通俗易懂的方式详细讲解了适合老年人在春季食用的各类食材，分享了诸多实用养生食谱。同时，针对中老年群体常见的网络谣言，如“多吃南瓜能降糖”“野菜包治百病”等典型谣言案例，揭露养生谣言本质，让老人们正确辨谣、辟谣。互动环节中，居民争相提问，专家结合生活实例答疑解惑，现场氛围热烈。“原来放洋葱、补维C能防流感，这些网上流传的防护知识这么不靠谱啊”，李大娘在健康讲座上说。　　　　活动现场，在设立中医把脉、中医体质辨识以及免费测量血压区域的同时，也设立了谣言举报台，专家通过把脉对老人们的身体状况进行初步诊断，并结合中医体质辨识，为每位老人量身定制个性化的养生建议。　　　　网信工作人员则耐心的为老人们讲解“养生类”“食品安全类”谣言传播套路，传授“查来源、辨逻辑、核权威”三步骤识别法，深入浅出地向过往群众讲解健康类网络谣言的危害、辨别网络谣言的方法，并推广中国互联网联合辟谣平台及“清朗河南”公众号，鼓励居民积极举报谣言线索，做网络文明的传播者，自觉抵制网络虚假信息、低俗信息和网络谣言，筑牢抵制网络谣言的坚固城墙。　　　　通过整合优质医疗资源，将专业医疗辟谣知识与贴心的健康服务精准送到老年人身边，通过“科普+辟谣”双向赋能，切实提升群众健康素养与网络举报辟谣意识。下一步，孟州市将持续开展相关工作，不断提升公众健康知识素养，维护良好网络环境。

🎨谢小毛书画篆刻展盛大开幕 🌸5月30日下午，河南理工大学明德楼迎来了一个特别的展览——“梅花心肠——谢小毛书画篆刻作品邀请展”。这次展览由民进焦作市委会和河南理工大学公共艺术教育中心共同举办，旨在通过艺术交流丰富师生的文化视野和艺术素养。 🖋️作为焦作民进会员的谢小毛先生，多年来在书画和篆刻上潜心钻研，本次展出的80余件作品是他近年来的力作，充分展示了他深厚的艺术才华和创作成就。 🏛️展览不仅是一次艺术的盛宴，更是中华优秀传统文化的传播与推广的重要活动。通过这次展览，学生们得以近距离感受传统艺术的魅力，提升审美意识和艺术素养。

汉服文化热潮席卷全国，两会提案引热议近日，河南焦作云台山汉服花朝节的筹备工作正如火如荼地进行，同时，关于中国传统文化传承与发展的利好消息也不断传来。自当代汉服运动兴起以来，众多传统文化爱好者和传承者的努力终于开始结出硕果。全国各地涌现出大量的汉服及传统文化活动，国家层面也多次强调传统文化对民族未来的重要性。可以说，汉服文化的发展已经进入了快车道。对于汉服日以及推广拱手礼等两会提案，我个人认为我们应该持乐观态度，但不强求。文化是潜移默化地植根于民众心中的，不是简单依靠政令就能实现的。最终，我们还需要依靠自己的努力，与志同道合的人一同在文化传承与发展的事业中贡献自己的力量。脚踏实地，天道酬勤！让我们用实际行动支持包括汉服在内的传统文化。

【河南文旅（山西）推广周启幕晋豫两省共拓文旅“朋友圈”】“嘿！哈！”一阵中气十足的呐喊声穿透舞台，数十名武术少年如苍松拔地，骤然起势。2月26日，一套焦作太极拳表演拉开了“行走河南·读懂中国”2025河南文化旅游（山西）推广周活动的序幕。活动现场发布了“春启中原・诗意邀约”——河南春季主题旅游产品，以美妙春景、多元玩法、优质服务诚邀山西游客共赴一场“花漾山河宴”。晋豫两省共拓文旅“朋友圈”

河南的灵隐寺：圆融无碍禅寺河南人也有自己的太行小灵山，就在焦作的“圆融无碍禅寺”。整个寺庙安静清雅，佛音缭绕，有一种神秘的力量，让人静下心来，畅快呼吸山林间的空气，治愈灵魂。这里免门票，门口就有停车场，香炉旁边还有免费供应的香火。虽然没有商业化推广，但香火依旧很旺。从新乡出发，驱车60多公里，不到两个小时就能到达。如果你在新乡周边寻找一日游的好去处，这里绝对是个推荐的地方。拍照也是绝佳的好去处！而且还是国家4A级景区，真是太宝藏了。

龚寿得，陈式太极拳第二十世（第12代）传人；系国家级非物质文化遗产代表性传承人、陈式太极拳第十九世（第11代）掌门人，国际太极拳大师"陈小旺"先生入室亲传弟子。中国武术协会会员，当代太极拳名家，国际知名武术家，中央电视台CCTV《艺术名家》栏目“特聘客座教授"，国家一级拳师，中国武术七段，国家武术段位制考评员，指导员。国家一级裁判员，国家级武术教练员，国家一级社会体育指导员，中国文化遗产保护传承人物，河南省温县体育总会副会长，陈家沟陈氏太极拳协会理事长、江苏滨海分会会长，滨海陈式太极拳推广中心主席，江苏滨海陈式太极拳研究会名誉会长，陈家沟太极拳学校主教练，河南省焦作市陈式太极拳高级教练，中国亚洲非遗一带一路“健康大使"陈家沟国际太极拳大赛宣传形象大使”！江苏滨海广度武术馆馆长。（总教练）

【“焦作模式”引领民生幸福】产业转型“蝶变”后的焦作，妥妥地打造采煤沉陷区综合治理焦作模式。瞄准“打造焦作模式，形成河南经验，全国示范推广”目标，我市使出洪荒之力。网页链接

怀姜 🥕怀姜，这个被称为“还魂草”的神奇食材，真的让我惊艳到！它不仅营养丰富，还能药食同源，简直是居家旅行的必备良品！今天就让我带大家认识这个来自河南焦作的宝贝，记得码住哦~ 🌿 怀姜的营养和药用价值怀姜的营养成分和药用价值远超普通生姜，含有丰富的姜辣素和维生素，能活血暖宫、健脾暖胃、护肝通便、润肤生发。医圣张仲景的药方中，一半以上都用到了怀姜，可见其药用价值之高。怀姜还能提高免疫力，预防和缓解感冒，是冬季驱寒暖身的好帮手。 🥕 怀姜的独特风味与产地怀姜产自河南焦作市博爱县，这里独特的富硒土壤和太行山山泉水灌溉，让怀姜的品质远超其他姜种。怀姜纤维细密，可以直接食用，味道香辣清甜，完全没有渣感，口感超级细腻。它的生长期从春末到初冬，经过霜降后采挖，味道更加香甜，是真正的季节限定美味。 ✨ 怀姜的日常应用和推广怀姜不仅能作为调味品，还能制作成多种美食，比如怀姜糖、怀姜茶，甚至是怀姜膏。怀姜膏尤其适合女性，能调理体质、美容养颜、缓解痛经，简直是女性的健康守护神。怀姜还能用来制作药膳，比如怀姜大枣汤，驱寒暖身、温中散寒，喝一口就暖到心里。 🥕怀姜真的太神奇了，无论是食用还是药用，都能带来健康和美味。如果你还没尝试过，一定要试试！评论区告诉我，你最想用怀姜做什么美食吧~

豫晋同赏中原春共拓文旅 “朋友圈” 河南文化旅游（山西）推广周成功举办　　“嘿！哈！”一阵中气十足的呐喊穿透舞台，数十名武术少年如苍松拔地，骤然起势。拳风所至，衣袂猎猎，腾挪间似有太行山岳之雄浑，引得观众连声喝彩。2月26日，一套焦作八极拳表演在山西太原拉开了“行走河南·读懂中国”2025河南文化旅游(山西)推广周活动的序幕。此次推广活动旨在通过沉浸式推介、非遗文创展陈、优惠政策发布及合作签约等多元形式，进一步推动豫晋两省文化旅游交流与合作。　　活动启动仪式在太原市万达广场（龙湖店）举行，河南省文化和旅游厅党组成员、副厅长周耀霞，山西省文化和旅游厅一级巡视员陈少卿，焦作市副市长薛志杰等领导出席并致辞。仪式上，周耀霞副厅长表示，河南与山西地域相邻、文化相近，此次推广周活动将搭建起两省文化旅游交流的桥梁，共同推动文化旅游事业的繁荣发展。陈少卿巡视员也对活动的举办表示热烈祝贺，并期待豫晋两省在文化旅游领域开展更加深入的合作。　　活动现场，除了博大精深的功夫秀，还有来自5A级景区焦作云台山的“竹林七贤”NPC也纷纷亮相，与市民进行互动。一幕幕精彩绝伦的节目轮番上演，不仅展示了河南丰富的文化旅游资源，也让现场观众感受到了中原文化的独特魅力。　　除了精彩的表演外，现场还设置了沉浸式体验区，通过沉浸式演出、非遗展示、文创手作互动等方式，让山西人民近距离感受中原文化的厚重底蕴与地道美食风情。在文创手作互动区，市民们可以亲手体验制作河南特色的文创产品，如剪纸、泥塑等。这些活动不仅丰富了现场的文化氛围，还激发了市民们对中原文化的兴趣和热爱。　　活动现场还展示了河南春季旅游精品线路与优惠政策，为山西省人民提供了丰富的旅游选择。值得一提的是，焦作市在此次推广周活动中推出了专门针对山西散客和团队的“惠游焦作”双重大礼包，包括门票优惠、住宿折扣、餐饮优惠等多项福利措施。　　在推广周活动期间，豫晋两省的文旅部门携手签署了战略合作协议，旨在深化太行山沿线地区的资源共享、客源互送以及品牌联合打造。此举标志着两省在文化旅游合作领域取得了突破性进展，为双方文化旅游事业的蓬勃发展注入强劲的新动能，开启合作新篇章。　　此外，郑州、洛阳、安阳、新乡、济源等地的文旅部门也携各自非遗特色产品亮相活动现场，打造“可赏、可品、可带走”的立体文化体验。这些城市的文旅资源各具特色，共同展示了河南丰富多彩的文化旅游资源。现场观众穿梭其间，边逛边拍，热闹非凡。　　此次推广周活动既是一次文化旅游的盛宴，又是一次文化交流的盛会。活动的成功举办，不仅为山西民众提供了更多了解河南、走进河南的机会，也为豫晋两地的文旅合作搭建了更加广阔的平台。未来，期待豫晋两地能够在文旅领域开展更加深入的合作与交流，共同推动文旅产业的繁荣发展，为两地的经济社会发展注入新的活力。　　科学导报记者隋萌

🌞《河南干旱真相！气候专家这样说》 2025年的春天，河南人最深的感受大概是：“雨呢？”从去年冬天到今年4月，开封、焦作等地连续40天甚至53天滴雨未下，朋友圈每天都被“求雨”刷屏。到底发生了什么？今天带你揭秘这场罕见干旱背后的气象密码！ 💡干旱实况：旱到离谱！开封：最近一次“有效降雨”还要追溯到2024年12月10日，随后连续无降水天数直奔40+，连“忽略不计”的零星小雨都成了奢望。焦作：更夸张！自2024年11月25日后再无降水，破纪录的53天干旱让市民直呼“老天爷在开玩笑”。全省蔓延：不仅是豫北，从华北到华南的中东部地区，近一个月降水量比常年同期少80%以上，河南俨然成了“干燥核心区”。 🌪️干旱元凶：大气环流打架！ 1.副高异常“抢地盘” 冬季降水本应靠冷空气和暖湿气流“约会”，但去年12月以来，副热带高压异常强盛，直接“霸占”孟加拉湾南部。这股副高势力使得下沉气流增强，气压梯度变小，风力微弱导致水汽无法抬升凝结。平流层异常增暖更是强化了副高的“势力范围”，阻断了正常年份里冷暖气流的交汇带——原本该在江淮流域形成的雨带，被硬生生压缩到长江以南。 2.南支槽“半途而废” 年初“南支槽”曾带着孟加拉湾水汽冲进西南地区，给贵州、长沙带来2025年第一场雪。这个从青藏高原南侧绕行的西风槽，其右前侧的强水汽输送原本有望延伸至中原。但受高空急流北抬影响，槽线抵达东经105度时突然减弱，水汽通道在秦岭伏牛山地形阻隔下发生偏转，导致雨雪锋面在湖北境内停滞消散，开封、焦作继续“干瞪眼”。 3.冷空气“单身赴会” 今冬冷空气倒是勤快，隔三差五刮大风、降温，但暖湿气流始终“掉线”。没有水汽配合，冷空气只能独自表演“气温过山车”——比如焦作18日飙到15℃，隔天又跌回零下，唯独下雨？想都别想！ 🔮未来预测：雨还要再等等？河南省气候中心最新公报显示： -4月中下旬：豫西、豫南或有中雨（雪），但安阳、濮阳等地降水仍偏少2～3成。气温走势：全省大部气温偏高1～2℃，周口、信阳等地可能提前感受“初夏热”。关键节点：4月下旬中后期可能出现弱降水，但要彻底缓解干旱？难！ ⚠️特别提醒：干燥引发的连锁反应健康预警：气温骤升骤降，免疫力易崩！早晚温差超10℃，随时增减衣物才是生存法则。防火升级：森林火险持续高位，随手一个烟头都可能引发灾难，户外用火必须“零容忍”。保湿刚需：静电炸毛、皮肤干裂成日常，加湿器和保湿霜建议列入“生存物资清单”。 🌱河南人的抗旱智慧面对“等不到”的雨，老乡们早就不坐以待毙：商丘、舞钢等地推广节水灌溉新技术，梁园区农户在玉米地铺设可调节长度的滴灌带，配合土壤墒情监测实现精准给水；枣林镇种植大户采用脚盘式浇水机，利用地头机井连接300米长水带，以每小时3亩的效率均匀渗透，每亩浇灌成本仅需30元；城市绿化改用耐旱植物，月季、柏树成了街头新宠；家家户户阳台上晾衣架旁，必备一台空气湿度检测仪…… 这场干旱既是自然警钟，也让所有人重新审视气候变化的威力。或许，学会与极端天气共处，才是2025年给河南人上的最硬核一课。（悄悄说：转发这条，万一龙王看到呢？🌧️）